15 июля 2024, 08:22
УВАЖАЕМЫЕ РЕБЯТА
Категорически запрещено купание:
- без надзора взрослых;
- в незнакомых местах;
- на надувных матрацах, камерах и других плавательных средствах (без надзора взрослых).
Необходимо соблюдать следующие правила:
Прежде чем войти в воду, сделайте разминку, выполнив несколько легких упражнений.
Постепенно входите в воду, убедившись в том, что температура воды комфортна для тела (не ниже установленной нормы)
Не нырять при недостаточной глубине водоема, при не обследованном дне (особенно головой вниз!), при нахождении вблизи других пловцов и предметов.
Продолжительность купания: не более 30 минут, при невысокой температуре воды не более 5-6 минут.
При купании в естественном водоеме не заплывать за установленные знаки ограждения, не подплывать близко к моторным лодкам и другим плавательным средствам.
Во избежание перегревания отдыхайте на пляже в головном уборе.
Не допускайте ситуаций неоправданного риска, шалости на воде.
#МАОУСШ156гКрасноярск
Категорически запрещено купание:
- без надзора взрослых;
- в незнакомых местах;
- на надувных матрацах, камерах и других плавательных средствах (без надзора взрослых).
Необходимо соблюдать следующие правила:
Прежде чем войти в воду, сделайте разминку, выполнив несколько легких упражнений.Постепенно входите в воду, убедившись в том, что температура воды комфортна для тела (не ниже установленной нормы)Не нырять при недостаточной глубине водоема, при не обследованном дне (особенно головой вниз!), при нахождении вблизи других пловцов и предметов.Продолжительность купания: не более 30 минут, при невысокой температуре воды не более 5-6 минут.При купании в естественном водоеме не заплывать за установленные знаки ограждения, не подплывать близко к моторным лодкам и другим плавательным средствам.Во избежание перегревания отдыхайте на пляже в головном уборе.Не допускайте ситуаций неоправданного риска, шалости на воде.#МАОУСШ156гКрасноярск