22 марта 2024, 07:00
В целях формирования осознанного отношения обучающихся к здоровью, в нашей школе прошли Уроки рационального питания.
Детский доктор Скакунова Александра Викторовна в доступной и интересной для ребят форме рассказала о важности выбора правильных продуктов питания, о пользе завтраков и вреде “перекусов” чипсами, газировкой, сладостями.
Дети с удовольствием рассказывали о своём рационе питания в школе и дома, задавали специалисту по питанию вопросы о том, как правильно сочетать белки, жиры и углеводы, что можно есть перед сном, какие продукты можно есть перед занятием физкультурой или спортом .
На уроках были подняты вопросы режима сна и отдыха, профилактике вредных привычек .
Самой вредной привычкой по результатам анкетирования сами дети назвали мобильные телефоны, с которыми они проводят большую часть времени.
Фотографии
