Вчера, 04:14
Сотрудниками библиотечно-информационного центра нашей школы организована увлекательная и полезная встреча, приуроченная ко Всемирному Дню Здоровья.
Эта познавательная беседа привлекла внимание учеников всех возрастов. Участники беседы познакомились с основными принципами здорового образа жизни, включая правильное питание, физическую активность и важность профилактики заболеваний. Особое внимание было уделено формированию полезных привычек с раннего возраста, ведь именно от этого зависит наше самочувствие и долголетие.
Среди ключевых моментов мероприятия были затронуты такие темы, как:
- рацион питания: обучающимся рассказали о важности сбалансированного рациона, включающего свежие овощи, фрукты, цельнозерновые продукты и белок. Было подчеркнуто значение отказа от фаст-фуда и сладких напитков;
- физическая активность: обсуждение роли спорта и активного отдыха для поддержания физической формы и психического благополучия. Ребята узнали почему важно ежедневно уделять хотя бы полчаса физическим упражнениям;
- профилактика болезней: школьникам напомнили о значении регулярных профилактических осмотров, вакцинации и своевременного обращения к врачу при первых признаках заболевания.
Особое внимание уделили вопросам гигиены рук, профилактике инфекционных заболеваний и сохранению зрения. Все участники получили памятки с полезными советами и рекомендациями, а также ответили на занимательные викторины и головоломки.
Мероприятие прошло в тёплой атмосфере и оставило положительные впечатления у обучающихся. Оно помогло сформировать осознанное отношение к своему здоровью и повысить мотивацию вести здоровый образ жизни.
Пусть каждый день приносит радость, силу и энергию! Ведь здоровье — это самое ценное богатство для каждого из нас.Фотографии
